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薄毛が気になってきた!?薄毛の治療法~病院から自力で治す治療法~

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はい、治療は脱毛による薄毛を停止、または遅らせるのに役立ちます。

また、髪の再生にも役立ちます。

早期に治療を開始するほど、効果が高くなります。治療をしないと、抜け毛が続きます。

一口に薄毛と言っても様々な薄毛があります。

まずはあなたがどのような薄毛かを判断する必要があります。

それらの薄毛が、治療によって治すことが出来るのかをそれぞれ簡潔にまとめてみました。

そして東洋医学の栄養学の観点から髪の毛に元気を取り戻す4つのことについて最後に見ていきましょう!

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出典:クリニックフォア
治療費用 予防プラン           :3,412円~4,015円/月   初月0円
発毛ライトプラン:9,163円〜10,780円/月
発毛基本プラン   :13,838円〜16,280円/月
発毛即効プラン   :23,188円〜27,280円/月
初期費用・診察費用 カウンセリング料:無料
診察料:無料(治療薬の処方が無い場合は1,650円)

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遺伝性脱毛症

男性と女性の両方にこのタイプの脱毛が発症し、これは世界中で脱毛の最も一般的な原因となっています。

男性の場合はAGA(男性型脱毛症)といいます。

女性はFAGA(女性型脱毛症)になります。

男性または女性に発症するかどうかに関係なく、医学用語はAGA(男性型脱毛症)です。

どちらの用語を使用しても、毛包 (各毛髪が成長する部分) を収縮させ、最終的に毛髪の成長を停止させる遺伝子を継承したことを意味します。

縮小は 10 代の頃から始まりますが、通常は後年に始まります。

女性の場合、遺伝性脱毛症の最初の顕著な兆候は、通常、全体的に薄くなったり、部分的に広がったりすることです。

男性に遺伝性脱毛症がある場合、最初の兆候は、多くの場合、頭頂部の生え際の後退または禿頭です。

このタイプの薄毛は治療で再成長は可能ですか?

はい、治療は脱毛による薄毛を停止、または遅らせるのに役立ちます。

また、髪の再生にも役立ちます。

早期に治療を開始するほど、効果が高くなります。治療をしないと、抜け毛が続きます。

年齢による薄毛

年齢とともに、髪の成長が遅くなるため、ほとんどの人が何らかの脱毛に気づきます。ある時点で、毛包は髪の成長を停止し、頭皮の髪が薄くなります。

髪も色を失い始めます。女性の場合、生え際は自然に後退し始めます。

治療で再成長は可能ですか?

早期に発見された場合の治療は、一部の人々の髪の再生に役立ちます。

円形脱毛症

円形脱毛症は、体の免疫系が毛包(髪を固定している部分)を攻撃して、脱毛を引き起こす病気です。

頭皮、鼻の中、耳の中など、体のどこでも脱毛する可能性があります。まつ毛や眉毛が抜ける人もいます。

治療で再成長は可能ですか?

はい。髪が自然に元に戻らない場合は、治療によって再成長を促すことができます。

癌治療

化学療法を受けているか、頭や首に放射線治療を受けている場合、治療開始から数週間以内に髪の毛がすべて (またはほとんど) 抜けることがあります。

治療で再成長は可能ですか?

通常、頭や首への化学療法や放射線治療が終了してから数か月以内に、毛髪が再生し始めます。

髪がより早く元に戻るのを助ける薬もあります。

それは予防可能ですか?

各化学療法治療の前、最中、および後に冷却キャップを着用すると、脱毛を防ぐのに役立ちます。

出産、病気、その他のストレス要因による薄毛

出産、病気からの回復、または手術の数か月後、ブラシや枕に多くの毛が抜けていることに気付くかもしれません。

これは、離婚や愛する人の死など、人生でストレスの多い時期を過ごした後にも発生する可能性があります。

治療で再成長は可能ですか?

ストレスが止まると、体が再調整され、過剰な抜け毛が止まります。

抜け毛が止まると、ほとんどの人は 6 ~ 9 か月以内に通常のふくらみを取り戻します。

ヘアケア

髪を染めたり、パーマをかけたりすると髪が傷む可能性があります。

時間が経つにつれて、この損傷は脱毛につながる可能性があります。

治療で再成長は可能ですか?

髪のお手入れ方法を変えることで、抜け毛を防ぐことができます。毛包にダメージを与えると、その毛包から髪が生えなくなります。

多くの損傷した毛包があると、恒久的な脱毛スポットができます。

ホルモンの不均衡

この不均衡の一般的な原因は、多嚢胞性卵巣症候群 (PCOS) です。

それは、女性の卵巣に嚢胞を引き起こし、脱毛を含む他の徴候や症状を引き起こします。

一部の種類の経口避妊薬を中止すると、一時的なホルモンの不均衡が生じる可能性があります。

ホルモンの不均衡を発症する女性は、頭皮に薄毛(または脱毛)を発症する可能性があります。

治療で再成長は可能ですか?

専門的な治療が役立つ場合があります。

頭皮の感染症

頭皮の感染症は、頭皮のうろこ状の部分や、時には炎症を起こした部分につながる可能性があります。 

頭皮に小さな黒い点のようなものが見えることがあります。

これらは実際には髪の毛です。一部の人は、脱毛を発疹します。

治療で再成長は可能ですか?

はい、治療により感染を取り除くことができます。

感染症が治ると、毛髪が成長する傾向があります。

投薬

一部の薬の副作用として脱毛が起こる可能性があります。薬が脱毛の原因であると思われる場合は、その薬を処方した医師に、脱毛が副作用の可能性があるかどうか尋ねてください。

医師に相談する前に薬の服用を中止しないことが重要です。

一部の薬を突然中止すると、重大な健康上の問題を引き起こす可能性があります。

治療で再成長は可能ですか?

はい。今現在服用している薬を医師と相談してください。

頭皮乾癬

尋常性乾癬を患っている多くの人々は、ある時点で頭皮に乾癬を発症します。

これは脱毛につながる可能性があります。

治療で再成長は可能ですか?

頭皮の乾癬が治ると毛髪は再生する傾向がありますが、これには時間がかかります。しかし皮膚科医に従うことで、抜け毛を防ぐことができるかもしれません。

瘢痕(はんこん)性脱毛症

この状態は、炎症が毛包を破壊するときに発生します。

毛包は一度破壊されると、髪を成長させることができません。

さまざまな条件がこれを引き起こす可能性があります。

これらの状態の医学名は、瘢痕性脱毛症です。

治療で再成長は可能ですか?

毛包が破壊されると、毛を再生することはできません。この状態を早期に発見することで、さらなる脱毛を防ぐことができます。

甲状腺疾患

甲状腺に問題がある場合は、髪の毛が薄くなることがあります。

ブラッシングすると髪の毛がまとまって抜けることに気付く人もいます。

治療で再成長は可能ですか?

はい、甲状腺疾患を治療すると、脱毛を元に戻すことができます。

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ビオチン、鉄、タンパク質、または亜鉛が少なすぎる

これらのうちの1つまたは複数が十分に得られていない場合、顕著な脱毛が発生する可能性があります。

治療で再成長は可能ですか?

はい。

体が不足している栄養素を十分に得ると、髪は再生することができます。

老化を防いで髪に元気を取り戻す自分で出来る4つのこと

東洋医学では髪の毛は腎臓を表します。

腎臓というのは生命力を溜めておく臓器です。生命エネルギー不足になると、途端に髪の毛にも現れます。

薄毛や抜け毛、パサつき、白髪など...体力がなくなって基礎代謝が低下するとこのように一気に老化してきます。 体力、身体のエネルギー残量を底上げしてくれる4つのこと見てみましょう!

スイーツ果物は週3日まで!

髪の毛は頭皮の毛穴が開きすぎることによって抜けやすくなるので、薄毛になります。甘い味というのは膨張という性質を持っています。

水を含んだ細胞が緩むというイメージです。

甘い食べ物は水を溜めながら毛穴を広げる働きがあるので、毛穴が髪の毛をホールドしておく力が緩んでしまいます。

特におでこの生え際から頭頂にかけて薄毛で悩んでいるという方は、水分代謝を司る腎臓が弱くなっている可能性があります。

頭皮が含みやすい人なども要注意です。

頭皮を触ってみて、プニプニと柔らかいと感じる人は甘くする味付けを今の半分くらいにして、小豆茶や黒豆茶、玄米などの水分代謝を良くする食材を多めに摂取してみましょう。

おやつは甘いものを週3日くらいに減らして週4日はおにぎりや素焼きナッツなどの、甘く無い物などを選びましょう。

薄毛の原因は油の摂取量が関係している?

耳から上の部分が薄毛になっていたり白髪になりやすかったりする人は油の代謝が苦手な傾向にあります。

この部分は肺に繋がっています。

肺は皮膚呼吸を司っている場所なので油が多いと、皮脂として表面に脂を持ち上げて代謝させようとします。

皮脂が毛穴に詰まって抜けやすくなるというわけです。

少し油の摂取量やコテコテのお肉を減らして、大根や玉ねぎ生姜、はと麦などの血液をサラサラにしてくれる食材を多く取り入れてみましょう。

髪の毛は遺伝とも言われがちですが、遺伝というのはその人が持つ弱い臓器、強い臓器もあるのです。 それを自分で把握した上で適切な治療や対処をしていくのが養生です。

毎日海藻を食べる

髪の毛といえば海藻だと昔からよく言われてはいる事ですが、髪の毛は東洋医学で言うと「黒」の腎臓を表しています。

黒い食材が腎臓を強くするという意味です。

東洋医学では精や生命力を養うのは黒い食材だと3000年以上も前から受け継がれた知恵です。

黒豆、黒米、黒ごま、黒キクラゲ、そして海藻などです。

特に海藻は利水と言って余分な水分を体内から出してくれる働きがあります。

脂肪を吸着する水溶性食物繊維も多く含まれています。

髪の成分を作る、補血もしてくれます。 おでこから抜けやすい人、耳の上から白髪になりやすい人、髪の毛全体が細くなってきた人、全員に効く食材です。

お米を食べる(玄米)

お米は日本人の遺伝子に組み込まれた最強の栄養食とも言われています。人間の精、すなわち生命力は食べ物と呼吸から作られます。

何を食べて生命力をつけるのか、住んでいる土地、遺伝的要素は大いに関係してくると思います。

寒いヨーロッパなどは動物性の脂質や小麦などを食べるかもしれませんが、日本人としては、やはりお米が私たちの体質に一番合っています。

海に囲まれた日本列島はとても湿気が強いので水分代謝を良くする玄米が一番良いとも言われています。

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まとめ

薄毛の原因は本当にたくさんあります。

薄毛の原因の数だけ治療法もたくさんあります。

病院で治療しなくても食生活や生活習慣を変えるだけで薄毛が気にならなくなったという人もいます。

もしかしたらちょっとしたことで大きく改善されるかもしれません。

まずは薄毛となるその根源的な理由を突き止めてみましょう。

それには専門家に相談する必要があるかもしれません。

少しでも薄毛が気になり出したら迷わずにクリニックや病院へ行くのをおすすめします。

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