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「最近抜け毛が増えてきた気がする」
「シャンプー時や起床時の枕を確認するのがストレス」
など、「抜け毛が増えてきたってことはAGAなのかな？」と思う方も少なくないはず。
そこで今回は、AGAの基礎知識やその原因、AGAにおける抜け毛の特徴などを解説していきます。
目次
AGAとは
AGA（男性型脱毛症）とは「Androgenetic Alopecia」の略称で、思春期以降の男性に多く、抜け毛や薄毛が進行する髪の毛の脱毛症です。
AGAは一度進行すると治療を行わない限り改善することはありません。
AGAは年齢を問わず発症するため、早い方だと20代前半でも急に薄毛が進行し出すこともあります。
「まだ若いから」「20代だし、まさか自分がなるなんてあり得ない」と考える方が多いかと思いますが、早期に対処するに越したことはないので、少しでも気になったら専門のAGA治療クリニックに無料カウンセリングを受けてみてもいいかもしれません。
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AGAの特徴
AGAは、主に思春期以降の男性が発症する髪の毛の薄毛や抜け毛が発生する症状です。
髪の毛の生え際やつむじ部分の薄毛が特徴で、いわゆるM字型ハゲやO字型ハゲなどと呼ばれるものです。
AGAによる脱毛部分には、DHT（ジヒドロテストステロン）が高濃度に見られ、このDHTが髪の毛の前頭部や頭頂部にあるホルモン受容体と結合することで、髪の毛が十分に育つ前に抜け落ちる脱毛が起こります。
AGAは年齢に関係なく発症しますが、年齢を重ねるごとにその発症率は高くなり、日本皮膚科学会によれば、50代の日本人男性のうち約40%がAGAを発症しているとされています。
AGAの見分け方
| I型 | 額の生え際が少し後退している状態。他人からは気づかれにくい |
| II型 | I型が進行している状態。前髪の生え際がM字のようになってくる |
| II Vertex型 | II型の状態に加えて、頭頂部もO型の薄毛が見られる状態 |
| III型 | II型が進行して生え際のM字がさらに深くなっている状態。全体的に髪の毛のボリュームも少なくなる |
| III Vertex型 | III型の状態に加えて、頭頂部もO型の薄毛が見られる状態 |
| Ⅳ型 | 生え際が後退して頭頂部にO字型の薄毛ができる |
| V型 | Ⅳ型が進行して生え際が頭頂部のあたりまで後退している状態。O字型の薄毛も大きくなる |
| Ⅵ型 | 生え際が後退して頭頂部の薄毛とつながった状態。側頭部と後頭部にのみ髪の毛がある |
| Ⅶ型 | Ⅵ型がさらに進行して側頭部の薄毛も進んでいる状態。後頭部の髪の毛も頭頂部に近い部分は薄い |
AGAは「ハミルトン・ノーウッド分類」という9つの進行パターンに分けて考えられます。
頭頂部から薄毛・抜け毛が進行するO字タイプ、額の生え際から薄毛・抜け毛が進行するM字タイプ、その両方が同時に進行するタイプなど、AGAの進行具合によって9つのパターンに分けられます。
AGAの主な原因
AGAにより薄毛・抜け毛が発症する原因はいくつか考えられています。
- 親族に薄毛・AGAの人がいるなどの遺伝的事情
- 毎日の睡眠時間がバラバラで普段から睡眠不足
- 高カロリーな食べ物やスナック菓子などを好み、食習慣が乱れている
- ストレスフルな環境
- 間違った頭皮ケア
- 過度な喫煙・飲酒
AGAは進行性ですので、放置しておくとどんどんと抜け毛が増えて薄毛が目立ってきます。
特に、シャンプー時や起床時に枕を見た時に「抜け毛がいつもより多い」と感じることがあれば、まずはAGAを疑い、普段の生活習慣を見直していきましょう。
あまりにも抜け毛・薄毛が気になるようであれば、クリニックにて無料相談やカウンセリングを受けてみることをおすすめします。
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AGAにおける抜け毛の特徴チェック
ここでは、AGAにおける抜け毛の特徴や正常な髪の毛との見分け方などを紹介していきます。
１日あたりの抜け毛の本数はどうか
一般的に、髪の毛は１日に100本ほど抜けると言われています。
ただ、春から夏、夏から秋など、季節の変わり目で抜け毛の量が通常の2倍に増えたりするため、その認識を加味する必要があります。
髪の毛が１日に抜ける本数を正しく把握することは難しいため、起床時の枕の確認した際や入浴時のシャンプーの際、「なんだか抜け毛が増えてきたかも」と感じた場合はAGAの症状が出ていると疑ってみましょう。
髪の毛のハリ・コシがなくなっていないか
AGAの主な原因の一つであるDHT（ジヒドロテストステロン）は、本来であれば髪の毛にもプラスの作用を与える「テストステロン」が変化したものです。
AGAの場合、ヘアサイクルが乱れて髪の毛の「成長期」が短くなり、十分に成長する前に「退行期」から「休止期」へと髪の毛が変化してしまいます。
本来であれば成長するはずの髪の毛がしっかりと育たずに、ハリ・コシがなくなり抜け落ちてしまい、毛髪のボリュームがなくなったりヘアセットがうまくまとまらなかったりといったことが起こります。
DHTの産出により、ヘアサイクルが乱れて髪の毛のハリ・コシがなくなったり、髪の毛の太さにばらつきが出たりといった悪循環が生まれていきます。
まずは髪の毛1本1本を注意深く確認してみることをおすすめします。
前髪の生え際やつむじ部分にボリュームがなくなっていないか
AGAになると、抜け毛が発生することはもちろん、髪の毛1本1本が細くなり髪の毛全体のボリュームがなくなって見えてしまいます。
AGAの原因の一つであるDHT（ジヒドロテストステロン）が産出され、毛根組織が攻撃を受けると、毛母細胞の分裂がうまく維持できずに弱々しい髪の毛が生えてきてしまいます。
毛根は正常な抜け毛の場合、膨らんでいますがAGAによる抜け毛では膨らみが少ないことが特徴です。
放置しているとAGAはどんどんと進行していき、抜け毛・薄毛の増加や頭皮の透け感が目立ってきてしまいますので、気になる場合は一度クリニックにて無料相談を受けてみることをおすすめします。
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抜け毛が気になればクリニックによる診察を
AGAは進行性です。
放置していると、どんどんと薄毛は広がっていってしまいます。
少しでも薄毛・抜け毛が気になったり、あまりにも抜け毛が多すぎたりする場合はクリニックにて無料相談やカウンセリングを受けてみるのがいいでしょう。
現在では、どこのクリニックもオンラインでの診察を開始しており、非常に簡易的にコンタクトが取れるのでおすすめです。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
今回はAGAの基礎知識やその原因、AGAにおける抜け毛の特徴などを解説してきました。
薄毛の状態、抜け毛の本数に応じて、人それぞれAGAの進行度は異なっているので「まずは自分でできることから対策してみたい」という人は生活習慣の改善や、育毛剤・育毛シャンプーを使ってみるのもいいかもしれません。
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