DHT（ジヒドロテストステロン）と薄毛の関係性を解説

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AGA（男性型脱毛症）は、男性が年を取るにつれてその発症率も高くなっていく薄毛の最も一般的な症状の1つです。

薄毛・AGAは遺伝やストレスなど、さまざまな原因が考えられていますが、主にDHT（ジヒドロテストステロン）が原因であるとも考えられています。

そこで今回は、DHT（ジヒドロテストステロン）と薄毛の関係性について解説していきます。

DHT（ジヒドロテストステロン）の基礎知識

DHT（ジヒドロテストステロン）はアンドロゲンの一種です。

アンドロゲンは体毛など「男性」とみなされる性徴の発達に寄与する性ホルモンですが、抜け毛を促進させることもあります。

DHT（ジヒドロテストステロン）が多いと特定の疾患に対するリスクが高まりますが、逆にDHT（ジヒドロテストステロン）が少なすぎると、思春期の性的発達に問題が生じる可能性もあります。

DHT（ジヒドロテストステロン）が少ないと男女を問わず、思春期の開始が遅れることがあります。

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DHT（ジヒドロテストステロン）の主な働き

DHT（ジヒドロテストステロン）はテストステロンから生成されます。

テストステロンは、男性にも女性にも存在するホルモンです。

テストステロンとDHT（ジヒドロテストステロン）はアンドロゲン、つまり思春期における男性の性徴に寄与するホルモンです。

これらの特徴には、以下のようなものがあります。

年齢を重ねるにつれテストステロンとDHT（ジヒドロテストステロン）は、全体的な筋肉量の維持、性的健康と生殖能力の促進など、体にとって多くの利点をもたらします。

一般的に、男性の方が体内に存在するテストステロンが多く、成人のテストステロンの約10パーセントは、5αリダクターゼと呼ばれる酵素の助けを借りてDHT（ジヒドロテストステロン）に変換されます。

血流に乗ったDHT（ジヒドロテストステロン）は、頭皮の毛包の受容体に結合し、毛包を収縮させて、健康な頭髪を維持する能力を低下させてしまいます。

他にも、研究により、DHT（ジヒドロテストステロン）は以下のような症状に関係しています。

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DHT（ジヒドロテストステロン）と薄毛の関係

体中の髪の毛は、皮膚の下にある毛包と呼ばれる構造から生えてきますが、毛包は基本的に髪の毛が1本ずつ入っている小さなカプセル状のものです。

毛包の中の毛髪は通常、2年から6年の成長サイクルを経ています。

髪を剃ったり切ったりしても、毛包の中に入っている毛の根元からまた同じ毛が生えてくるのです。

このサイクルが終わると、毛髪は「休止期」と呼ばれる時期に入り、数ヵ月後にようやく抜け落ちます。

その後、毛包は新しい毛髪を生成し、このサイクルが再び始まります。

DHT（ジヒドロテストステロン）を含む高濃度のアンドロゲンは毛包を収縮させ、このサイクルを短くし、髪が細くもろくなり、早く抜ける原因になります。

また、DHT（ジヒドロテストステロン）は古い毛が抜けると毛包が新しい毛を生やすのに時間を要する可能性があります。

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DHT （ジヒドロテストステロン）とテストステロン

テストステロンは男性の体内で最も豊富で活性なアンドロゲンで、数多くの性的および生理学的プロセスに寄与してきます。

• 体全体のアンドロゲンホルモンレベルを調節する
• 精子の生産を調節する
• 骨密度と筋肉量を維持する
• 体全体の脂肪を供給することを助ける
• 気分や感情のコントロール

DHT（ジヒドロテストステロン）はテストステロンの派生物です。

DHT（ジヒドロテストステロン）もまた、テストステロンと同じ性機能と生理的プロセスに関与していますが、実際にはより強力です。

DHT（ジヒドロテストステロン）はアンドロゲン受容体に長く結合することができ、体全体のテストステロン生産の影響を増大させます。

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DHT（ジヒドロテストステロン）の量を減らすためにできること

DHT（ジヒドロテストステロン）に関連する薄毛治療薬はたくさんあり、その多くはDHT（ジヒドロテストステロン）の産生と受容体結合を特異的に標的とすることで、効き目があることが証明されています。

フィナステリド（プロペシア）

フィナステリド（プロペシア）は経口、処方箋のみの薬です。

フィナステリドは、5αリダクターゼタンパク質と結合して、DHT（ジヒドロテストステロン）が5αリダクターゼタンパク質と結合するのをブロックします。

これにより、DHT（ジヒドロテストステロン）が毛包の受容体と結合するのを防ぎ、毛包の収縮を抑制する効果が見込めます。

ミノキシジル

ミノキシジル（ロゲイン）は、血管を広げ、緩め、血液が通りやすいようにする効果があります。

一般的には、血圧の薬として使用されていますが、頭皮に局所的に塗布することで発毛を促進することも可能です。

ビオチン

ビオチン（ビタミンH）は、天然のビタミンB群の一種で、摂取した食物や水分の一部を体内で使用できるエネルギーに変える働きをします。

ビオチンはまた、髪や爪、皮膚に存在するタンパク質の一種であるケラチンのレベルを高め、維持するのに役立ちます。

ビオチンは経口サプリメントとして摂取できますが、卵黄、ナッツ類、全粒穀物にも含まれていることが多いです。

カフェイン

カフェインが髪の成長を促進するかどうかについては、ほとんど研究が存在しません。

しかし、2014年のある研究は、カフェインが以下のように抜け毛を防ぐのに役立つことを示唆しています。

参考：https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/24836650/

• 毛髪をより長く成長させる
• 髪の成長期を延長する
• ケラチンの生成を促進する
• ビタミンB-12とB-6の含有

ビタミンB群、特にB-6やB-12が不足すると、薄毛や抜け毛など、様々な症状を引き起こす可能性があります。

ビタミンB群は健康全般に欠かせない栄養素です。

ビタミンB-12やビタミンB-6のサプリメントを摂取しても、失われた髪を取り戻すことはできませんが、頭皮の毛根への血流を改善することにより、髪を太く、健康にすることは可能です。

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DHT（ジヒドロテストステロン）をブロックすることにより考えられる副作用

DHT（ジヒドロテストステロン）をブロックすることで起こり得る副作用として記録されているものには、以下のようなものがあります。

• 勃起不全
• 射精が早すぎる、または射精に時間がかかりすぎる
• 乳房周辺の過剰な脂肪の発達と圧痛
• 発疹
• 気分の悪さ
• 嘔吐
• 顔や上半身の毛が濃くなる、太くなる
• 塩分や水分の保持によるうっ血性心不全

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その他の薄毛の原因

髪が薄くなったり抜けたりする原因は、DHT（ジヒドロテストステロン）だけではありません。

以下で、その他の薄毛の原因をいくつか挙げてみます。

円形脱毛症

円形脱毛症は自己免疫疾患であり、頭や体の他の部分の毛包を体が攻撃します。

最初は小さな脱毛が目立つかもしれませんが、最終的には頭髪、眉毛、顔、体毛が完全に脱毛してしまうこともあります。

扁平紅色苔癬

扁平紅色苔癬も自己免疫疾患のひとつで、頭皮を含む皮膚の細胞を体が攻撃してしまう病気です。

その結果、毛根にダメージを与えて髪が抜けてしまうことがあります。

甲状腺の病気

甲状腺の代謝をコントロールする甲状腺ホルモンの分泌量が多い、または少ない場合、頭皮の脱毛の原因となることがあります。

セリアック病

セリアック病はパンやオート麦などの穀物に含まれるタンパク質であるグルテンを食べることによって、消化器系の機能不全を引き起こす自己免疫疾患です。

抜け毛は、この病気の症状のひとつとも言えます。

頭皮の感染症

頭皮の様々な症状、特に頭皮白癬のような真菌感染症は、頭皮をうろこ状にし、炎症を起こし、感染した毛根から髪が抜け落ちることがあります。

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 まとめ

DHT（ジヒドロテストステロン）はAGAの主な原因として知られています。

現在では、DHT（ジヒドロテストステロン）に対処する多くの治療法があるため、薄毛による抜け毛を減らすことで、日常生活の中で自分の容姿に自信を持つことができるかもしれません。

気になったら一度、無料カウンセリングを通じて専門の医師に相談を行ってみるのもいいかもしれません。

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